Fisio en Murcia

Ejercicios isométricos para abdominales

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Los ejercicios isométricos para abdominales son una de las técnicas más efectivas para desarrollar masa muscular a la vez que se logra regenerar las capacidades musculares pérdidas y reducir los porcentajes de grasa corporal.  A diferencia de otros ejercicios...

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¿Qué es una protusión discal?: Causas y tratamiento

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Los malestares lumbares pueden catalogarse como uno de los problemas de salud más comunes y al mismo tiempo son uno de los más incapacitantes de toda la amplia gama de enfermedades y dolores que aquejan la tranquilidad de las personas. A su vez, saber lo que es una...

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Lordosis cervical y su rectificación

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Cuando las personas hablan de una lordosis cervical mayormente hacen referencia a la secuela del típico accidente de tráfico. De hecho, muchos especialistas continúan convencidos de que es la causa de nuestro dolor cervical.  Por ello, te contaremos sobre la...

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¿Qué podemos opinar sobre la pistola de masajes?

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¿Tienes dudas sobre qué podemos opinar sobre la pistola de masajes? Esta es una vez más una muestra de que los avances en la tecnología nos pueden ayudar a desempeñar más fácilmente nuestro trabajo. Este tipo de pistolas de masajes  de percusión está pensada para...

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Discopatía degenerativa l5 s1.

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Antes de comenzar a hablaros de la discopatía degenerativa L5-S1, os quiero hacer una pregunta. ¿Alguna vez os habéis fijado qué la gran mayoría de las personas mayores de jóvenes eran más altos que en la actualidad? ¿Os habéis preguntado el por qué? En este posts te...

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¿Estás buscando un fisio en Murcia?

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Si estás buscando un fisio, Murcia tiene muchos grandes profesionales que ofrecerte. En mi clínica estaremos encantados de atenderte ante cualquier dolencia que tengas, o para darte un masaje si es lo que quieres. Si ya estás decidido, no dudes en contactarnos. Pero,...

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Regala salud: el mejor regalo que te pueden hacer

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¿Estás indeciso sobre qué regalar este año a tu novio o novia en su cumpleaños? A veces estas fechas pueden ser un poco estresantes si no tienes del todo claro qué puedes regalar, y más aún si quieres algo original que demuestre el cariño que tienes hacia alguien....

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¿Sabes identificar los diferentes tipos de esguinces?

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La mayoría de nosotros, a lo largo de nuestra vida, hemos sido diagnosticados en algún momento, después de un mal movimiento o una caída, con un esguince. Sabemos que el tratamiento, en gran parte, consiste en reposo, algo de hielo y compresión. Pero, ¿conoces...

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