Blog de Fisioterapia y Osteopatía

¿Qué es la diatermia?

¿Qué es la diatermia?

Dentro de la fisioterapia moderna existen un montón de tratamientos que atienden diferentes sintomatologías con el objetivo de garantizar la salud integral del paciente en la menor cantidad de tiempo posible. En ese panorama la diatermia forma parte de las mayores...

Contractura muscular: síntomas y tratamiento

Contractura muscular: síntomas y tratamiento

Una contractura muscular es uno de los malestares físicos más comunes tanto en deportistas como en personas sedentarias. Sin embargo, hay quienes no tienen la menor idea de cómo funciona este tipo de lesiones y por ello dejan que se desarrollen libremente sin atender...

Ejercicios isométricos para abdominales

Ejercicios isométricos para abdominales

Los ejercicios isométricos para abdominales son una de las técnicas más efectivas para desarrollar masa muscular a la vez que se logra regenerar las capacidades musculares pérdidas y reducir los porcentajes de grasa corporal.  A diferencia de otros ejercicios...

¿Qué es la Hofftitis y cómo se trata?

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¿Sabías qué la hofftitis, es una inflamación en la grasa hoffa? Esta afecta al aparato extensor de la rodilla y puede ser muy dolorosa si no se trata a tiempo. Es por ello, que hoy te explicaremos, de manera clara y precisa, qué es la hofftitis, sus causas, y su...

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